読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

shantipapa’s blog

私の人生の記録です。節約、Apple、代替医療、瞑想など

スポンサードリンク

マインドフルネス

紅葉の小石川後楽園

今日は小石川後楽園に来てみました。 一年を通すなかでも、今日はもっとも美しい日のひとつかもしれません。 澄み渡る秋晴れの光につつまれ、木々たちは見事な紅葉をみせています。 銀杏やモミジの葉が落ちきると冬本番。そしてまた春がやってきて桜が咲く頃…

紅葉の北の丸公園

私はお弁当を公園や庭園に持って行って食べるのが好きです。季節の移り変わりを感じながら、一口一口を味わいます。 今日は北の丸公園に来てみました。ここはとても紅葉が素敵なところです。 風を感じ、季節を感じ、呼吸を感じる。 私の健康法のひとつとなっ…