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shantipapa’s blog

私の人生の記録です。節約、Apple、代替医療、瞑想など

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紅葉の北の丸公園

私はお弁当を公園や庭園に持って行って食べるのが好きです。季節の移り変わりを感じながら、一口一口を味わいます。

今日は北の丸公園に来てみました。ここはとても紅葉が素敵なところです。

風を感じ、季節を感じ、呼吸を感じる。 私の健康法のひとつとなってます。